18 janvier 2017

Mon micro instant à moi (tout en naturel) !

Je vous parlais de trouver un instant pour soi ....avant de craquer et tout envoyer ballader! Lorsque je sens ma limite et que le soir je suis super tendue, je tente de me prendre une minute cocooning pour me détendre. Après la douche (très chaude en générale) selon mon temps disponible :  Parfois je brosse ma peau à sec avec une brosse de massage lymphatique. Je ne suis pas très à jour sur le sujet du massage lymphatique mais je fais un genre de brossage vers l’extérieur pour le buste  et en remontant vers le centre pour... [Lire la suite]
Posté par LACHOUXFLEUR à 20:20 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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